椰香紫薯树叶面包的热量和减肥功效

1、紫薯蒸熟，酸奶备好。

2、用果汁机或料理机等把紫薯和酸奶搅打成细腻的紫薯奶昔。

3、取紫薯奶昔115克，放入玉米油，盐，蛋液和糖。

4、筛入面粉，放入酵母。

5、启动面包机发面程序，90分钟后面发好。

6、面团取出揉匀排气松弛。

7、分成四个均匀的面剂子，滚圆。

8、椰蓉馅材料混合均匀。

9、取一份面团压扁后包入椰蓉馅

10、收严口。

11、将包好馅料的面团擀成椭圆形

12、先把一边翻过来，然后再用另一边翻过去包住，成等腰三角形。

13、用抹了油的小刀在当中切一刀，注意别切断两头。

14、上面尖的一头穿过切口。

15、在翻面整理一下就好。

16、放温暖湿润处发酵至两倍大，图上一层蛋液（蛋液不在配料表用料内）

17、放入预热好的烤箱中层，上下火，170度，烤15分钟左右即可。