椰香辫子包的热量和减肥功效

1、材料

2、除黄油其它材料按先液体后固体入面包机中，启动一个和面程序15分钟，放入黄油

3、再启动一个和面程序20分钟，能拉出薄膜即可

4、直接在面包机中发酵至2到2.5倍大，取出按压排气后分成16等份，滚圆后松驰15分钟

5、搓出长条，每四份编成四股辫子

6、方法如图

7、依次做好，放入烤盘中，进行最后发酵

8、我一般是放在烤箱中，下面放盘热水，发酵至2倍大。取出表面刷一层全蛋液，放上椰蓉或者糖针

9、烤箱预热170度，中层，15分钟，表面金黄即可

10、椰蓉

11、糖针

12、好看松软