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苹果可可玛德琳的热量

苹果可可玛德琳热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可可粉24千卡349千卡
牛奶3千卡42千卡
黄油400千卡888千卡
香草精9千卡288千卡
总量63苹果可可玛德琳热量/卡路里436千卡
乘双连雪橇热量436千卡,相当于乘双连雪橇62分钟消耗的热量420

苹果可可玛德琳的做法共16个步骤

食材主料/辅料

可可粉 7克、 牛奶 8克、 香草精 4滴、 黄油 45克、 糖苹果粒 适量、 低筋面粉 42克、 土鸡蛋 1个、 泡打粉 1.5克、 细砂糖 30克
食材功效信息

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、治疗便秘、预防便秘等功效;可与甘蔗、木瓜、香蕉搭配;与红枣、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、杀菌、驱虫等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

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