淡奶油芭比公主蛋糕的热量/卡路里_淡奶油芭比公主蛋糕的做法

1、事先烤好戚风蛋糕蛋糕。
2、按相同的厚度平均分成三份。（其实可以分成6份，这样做出的芭芘更高挑一些）
3、将400克淡奶油倒入一个无油无水的干净容器里，加入32克细砂糖打发，同时准备好水果。（另外100克奶油加8克细砂糖和少许粉红色色素打发，用来最后的抹面，如果不在乎色素，可以把500克淡奶油全部打发成粉红色）
4、先取最底下的那块蛋糕。
5、抹上一层打发好的奶油，撒上适量黄桃丁。
6、用抹刀把黄桃丁压入奶油中。
7、盖上第2层蛋糕。
8、继续抹上奶油，撒上黄桃丁。
9、盖上最后一层蛋糕，
10、把多余的白色奶油抹上，以免浪费，最后100克奶油加8克细砂糖和少许粉红色色素打发，用来最后的抹面。
11、外层抹好粉色奶油以后，把芭比娃娃用锡纸包裹起来，插入蛋糕中间。
12、用喜欢的裙边花嘴裱上裙边。
13、穿上衣服，装饰好腰间裙摆即可。

低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有大便秘结、宽肠胃、治便秘等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、美容、预防便秘等功效；可与黑豆、木瓜、甘蔗搭配；与橘子、钙粉、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、除口臭、和中益肺等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、清热化痰、抗菌消炎等功效；可与马蹄、三文鱼、鸡肉搭配；与胡萝卜、橘子、山楂相克，同食可能会引起不适；

淡奶油芭比公主蛋糕的热量和减肥功效