| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 36千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 225克 | 最爱水果派热量/卡路里1011千卡 | |||
 热量1011千卡,相当于溜旱冰135分钟消耗的热量450 | |||||
1、原料过称~备用
2、黄油融化加入糖粉搅拌均匀，加入盐，加入蛋液，筛入低粉，搅拌均匀成团。
3、将拌好的团放入冰箱冷藏；黄油糖小火煮，加入苹果，小火煮至收汁。
4、水果切丁备用
5、将面团取出，分成两部分，一部分做底一部分做上面的皮。用手将面团放入模具
6、将另一部分面团切成长条状，摆在表面
7、在编好的长条上刷上蛋液，烤盘铺锡纸
8、上下火，200度，20分钟。脱模即可。
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、增强皮肤润滑、养血发胎等功效；可与黄豆、基围虾、圆生菜搭配；与柿子、雪莲果、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
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