菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蜂窝煤蛋糕的热量

蜂窝煤蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖360千卡400千卡
纯牛奶15千卡60千卡
总量184蜂窝煤蛋糕热量/卡路里474千卡
高台跳水热量474千卡,相当于高台跳水158分钟消耗的热量180

蜂窝煤蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4颗、 细砂糖 90克、 纯牛奶 25克、 半克、 低筋面粉 90克、 玉米油 25克、 竹炭粉 8克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、解热烦、润肺利咽等功效;可与苋菜、生菜、洋葱搭配;与甲鱼 、红薯、糖精相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、解盐卤毒、和中益肺等功效;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防便秘、改善睡眠、改善视力等功效;可与蜂蜜、香蕉、木瓜搭配;与醋、菠萝、橙相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1