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电饭煲抹茶花蛋糕的热量

电饭煲抹茶花蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖200千卡400千卡
低筋面粉319千卡354千卡
抹茶粉20千卡246千卡
总量217电饭煲抹茶花蛋糕热量/卡路里638千卡
抄写热量638千卡,相当于抄写277分钟消耗的热量138

电饭煲抹茶花蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 细砂糖 50克、 低筋面粉 90克、 抹茶粉 少许、 牛奶 55克、 玉米油 55克、 白醋 少许
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防动脉硬化、滋阴润燥等功效;可与北极虾、荠菜、海虾搭配;与豆浆、红薯、糖精相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、抗氧化、除口臭等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防辐射、减肥、灭菌等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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