六峰面包的热量和减肥功效

1、面包桶内先加入纯净水、玉米油、白糖，然后放入面粉，最后放酵母粉。

2、启动和面功能 。

3、揉面大约30分钟，揉出筋膜就可以。

4、把面团团圆，放入面包桶，室温一次发酵。

5、发酵至满桶即成。

6、取出面团、揉匀排气，分割成6个均匀的小面团，团圆。

7、装入面包桶，先放四角。

8、再放中间的两个，室温二次发酵。

9、同样，发酵至满桶。

10、放入面包机，启动烤制功能。烤制50分钟关机。

11、再焖烤10分钟即可出炉。

12、晾凉即可食用。内部的蜂窝非常丰满，面包很柔软。