| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 7千卡 | 325千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 80千卡 | 533千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 442克 | 肉桂面包卷热量/卡路里1132千卡 | |||

1、全部面包材料放面包桶,启动面包面团程序,并等待发酵结束

2、将发酵好的面团等分6份,收圆松驰15分钟

3、红糖、肉桂粉、面粉混合均匀,分为等份

4、取一个面团,擀成长形,刷一层薄油

5、均匀撒上肉桂糖

6、从短边卷起后,拦腰切成两份

7、烤盘铺油纸,放温暖湿润处二次发酵

8、最好使用有边框的模具,不然会象图上一样,二发结束后东倒西歪,表面刷一层全蛋液

9、烤箱预热后,180度,中层,上下火,烤20分钟左右
高粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、疗疮、止咳等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、治喉痛、解热烦等功效;可与小米面、菠菜、羊排搭配;与消炎片、菠萝、柿子相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1