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宫廷桃酥的热量

宫廷桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉1416千卡354千卡
泡打粉4千卡178千卡
苏打粉0千卡1千卡
白砂糖800千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量675宫廷桃酥热量/卡路里2319千卡
打牌热量2319千卡,相当于打牌1546分钟消耗的热量90

宫廷桃酥的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低粉 400克、 泡打粉 2克、 鸡蛋 1颗、 苏打粉 4克、 白砂糖 200克、 鸡蛋清 少许、 黑芝麻 少许
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、延缓衰老、预防动脉硬化等功效;可与羊排、小米、海虾搭配;与茶叶、豆浆、味精相克,同食可能会引起不适;

苏打粉的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有滋养肌肤、调节胃酸分泌、细腻皮肤等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、滋阴、增强免疫力等功效;

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