| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 粉肠 | 克 | 170千卡 | 65千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 养胃粉肠汤热量/卡路里170千卡 | |||

1、洗干净猪肠,我是直接用水冲洗粉肠,再用盐搓洗。

2、切段,切长一点,会缩小的。我是用刀剁过,再切成一个食指般长的

3、可以在切粉肠时先放煲芫茜银,其实有瓦煲最好,我家的瓦煲刚好破了。

4、煲里放进粉肠,煲半个小时以上。

5、完成,如果少放芫茜银,汤就是汤白色的,我现在放的量刚刚好。
粉肠的热量65千卡(每100克);具有止渴、补虚、止血等功效;
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