椰蓉曲奇的热量和减肥功效

1、准备主料（低筋面粉过筛备用）。

2、无盐黄油切成小块，室温软化，，打到黄油颜色变浅，到蓬松状态。

3、然后加入糖，继续搅打至黄油顺滑。

4、加入糖粉，即到蓬松状态。

5、分2次加入全蛋液（每一次要搅拌均匀）。

6、这是吸收了半个全蛋液后的黄油，很蓬松，颜色稍微发白。

7、筛入低筋面粉，椰蓉。

8、用橡皮刮刀把面粉和黄油搅拌均匀，直到面粉全部湿润即可，不要过度搅拌。

9、面糊装入裱花袋。

10、在不粘烤盘上挤出图案。挤的时候，边挤边绕圈，中间留空。放入预热烤箱170°，烤15~20分钟，由于每个人的烤箱脾性不一致，所以后段时间注意观察，以防烤焦。