甜辣油焖虾的热量和减肥功效

海鲜具有通肠润燥、止血消炎、益气等功效；与啤酒、葡萄、石榴相克，同食可能会引起不适；

年糕的热量156千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、止渴、补脑益智等功效；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肠通便、养阴凉血、防癌等功效；可与茭白、豆腐、西兰花搭配；与虾、香菇、河蚌相克，同食可能会引起不适；