培根芝士面包的热量和减肥功效

1、面包机桶里放鸡蛋一个、牛奶200克

2、一个角落放盐4克

3、另一个角落放糖35克

4、放色拉油25克

5、面粉和玉米淀粉混合过筛放入面包机桶里

6、最后放4克酵母

7、启动面包机和面功能，十分钟；再接着按发面功能

8、面包机轰鸣声响起后，倒出面团，若怕粘可以放少许高筋面粉

9、成大约45克左右的小面团

10、用厨房纸巾吸干培根的水分，一条培根可以剪成四份

11、剪好芝士片，一片芝士可以剪四份

12、把面团搓着圆形，按扁放连模里，中间放剪碎了的培根，上面盖四分之一的芝士片，后面的依次做完；等第二次发酵

13、大概二十分钟就发酵好了，刷了蛋液、撒些少量的芝麻、海苔碎

14、150度20分钟，好了哦

15、成品