秋梨膏的热量和减肥功效

麦冬的热量359千卡（每100克）；具有清心除烦、润肺清心、养阴生津等功效；可与党参、川贝母搭配；与木耳、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；

罗汉果的热量169千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有清热解毒、美容、防暑降温等功效；可与西洋菜、猪肺、雪梨搭配；

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有减肥、咳嗽气喘、治便秘等功效；可与西洋菜、芝麻、白果搭配；与小米面、猪蹄、排骨相克，同食可能会引起不适；