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奶香小餐包的热量

奶香小餐包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉903千卡361千卡
白糖118千卡392千卡
牛奶59千卡42千卡
黄油178千卡888千卡
总量440奶香小餐包热量/卡路里1258千卡
高尔夫球热量1258千卡,相当于高尔夫球252分钟消耗的热量300

奶香小餐包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 250克、 酵母 3克、 白糖 30克、 鸡蛋(留一半) 1个、 牛奶 140克、 黄油 20克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、解盐卤毒、去酒毒等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、治便秘、治疗便秘等功效;可与黑豆、草莓、甘蔗搭配;与巧克力、菠菜、酒相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;

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