| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 14千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 588千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 630克 | 重油蛋糕热量/卡路里3194千卡 | |||

1、全部用料

2、鸡蛋打入盆中,倒入全部的糖

3、搅拌均匀

4、加入适量的香草精,几滴即可,搅拌均匀

5、筛入泡打粉

6、筛入低筋面粉

7、翻拌均匀

8、黄油提前用微波炉融化,加入融化的黄油

9、继续翻拌均匀

10、模具抹上一层黄油防粘

11、将拌好的蛋糕糊倒入模具中,抹平表面,震去气泡

12、烤箱上下火150度预热,送入预热好的烤箱,60分钟

13、成品
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、润肺生津、止咳等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、润肺利咽、预防动脉硬化等功效;可与肥牛、苋菜、海虾搭配;与兔肉、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;
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