| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 红糖包子热量/卡路里1830千卡 | |||

1、面粉加牛奶发酵粉温水活成稍硬点的面团,南瓜泥家面粉少许活成面团。一起放一旁醒发2个小时。

2、红糖加入芝麻碎核桃碎.......

3、就和做玫瑰花一样的。五片小面皮叠加一起,筷子压一下。

4、卷起,压住中间滚动。

5、从中间分开,就是一朵玫瑰花,

6、玫瑰花倒置过来,稍微擀一下,

7、包入红糖馅料。收口时候尽量往上提,在揪掉一些面团。包好后,反过来。

8、这是包好反过来的样子,玫瑰花的样子还保留一些...
面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、增强免疫力、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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