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和风烧果子的热量

和风烧果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
蛋黄24千卡144千卡
泡打粉3千卡178千卡
总量118.6和风烧果子热量/卡路里381千卡
焊接热量381千卡,相当于焊接127分钟消耗的热量180

和风烧果子的做法共18个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 蛋黄 17克、 泡打粉 1.6克、 炼乳 96克、 自制豆沙馅 132克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有护视力、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与洋葱、桂圆、干辣椒搭配;与地瓜、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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