| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 122千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 148千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 205克 | 香酥嫩滑樱桃塔热量/卡路里838千卡 | |||

1、挞皮材料:黄油60克 细砂糖30克 鸡蛋1个 低筋面粉120克 盐1克

2、室温软化的黄油加糖

3、用电动打蛋器打到变白至糖融化

4、分次加入蛋液搅打均匀

5、每次都要黄油完全吸收蛋液后在加下一次,避免油水分离。

6、筛入低粉、盐

7、用刮刀拌匀无干粉

8、将拌好的材料装入保鲜袋,整理后卷起来放冰箱冷藏一小时

9、取出冷藏好的材料,用擀面杖直接擀成4-5mm的薄片

10、剪开揭掉保鲜袋的上层

11、用合适的模具压出形状(如果面团变软不好取下,立马放冰箱冷冻几分钟)

12、将切好形状的面片放入挞模,紧贴在模中,然后轻轻按压,直至面团均匀的布满挞模,注意边缘要比模具高出2mm挞底就做好了

13、在挞底底部扎些小孔防止鼓起

14、然后放入烤盘中摆好,送入预热好的烤箱中层,180度约15-18分钟

15、出炉后脱模晾凉备用

16、挞馅材料:奶油奶酪50克 牛奶40克 小号鸡蛋1个净重(35克) 玉米淀粉10克 糖15克

17、软化的奶油奶酪里加入细砂糖

18、手动搅匀

19、加入牛奶搅匀

20、加入一颗小号鸡蛋35克,再次搅匀,使奶酪糊没有大的颗粒,有点小颗粒不要紧,后面还要过筛。

21、加入玉米淀粉

22、搅匀

23、过筛,使奶酪糊更加细腻

24、将奶酪糊注入挞模8分满

25、樱桃去核切成颗粒

26、放入挞馅里

27、烤箱180度上下火烤10分钟左右见挞馅鼓起就可以出炉了

28、成品装盘
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、防细菌感染、延缓衰老等功效;可与生菜、黄豆、洋葱搭配;与菠萝、雪莲果、茶叶相克,同食可能会引起不适;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、治便秘、预防便秘等功效;
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