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酸辣粉的热量

酸辣粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
空心菜71千卡20千卡
总量356酸辣粉热量/卡路里71千卡
压腿热量71千卡,相当于压腿28分钟消耗的热量150

酸辣粉的做法共8个步骤

食材主料/辅料

红薯粉丝 100克、 炸黄豆 适量、 空心菜 适量、 碎米芽菜 适量、 香油 一勺、 熟菜油 一勺、 3勺、 蒜汁 一勺、 鸡粉 适量、 红油 适量、 香葱 适量
食材功效信息

空心菜的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、防暑解热、凉血排毒等功效;可与彩椒、橄榄菜、尖椒搭配;与牛奶、奶酪相克,同食可能会引起不适;

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