咖喱圆白菜面疙瘩的热量和减肥功效

1、食材：面粉、圆白菜（已清洗）、咖喱块

2、在面粉中加适量的清水拌匀成面糊，待用。

3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒翻炒。

4、接着，搁入咖喱块，加适量的清水翻动一下煮开。

5、然后，用勺子舀入面糊。

6、翻动一下煮开至熟。

7、最后，加适量的盐。

8、加适量的味精。

9、调味翻匀，即成。