抹茶酸奶雪条的热量和减肥功效

1、制作酸奶：酸奶机内胆和盖子用开水消毒一下，沥干水。再倒入纯牛奶，倒入1小袋酸奶发酵剂；

2、用消毒过的筷子搅拌均匀原料，遮上盖子，插上电源，6小时后酸奶就自动做好了；

3、酸奶做好后放在常温下冷却，再放进冰箱冷藏，制作雪条的模具用开水消一下毒，捞出沥干水；

4、模具内先倒入一部分酸奶；

5、遮上盖子，放入冰冻格冷冻1小时；

6、做抹茶奶：奶锅里倒入纯牛奶加热；

7、放入抹茶粉；

8、搅拌均匀，煮热；

9、冷冻一小时后酸奶凝固，取出加入抹茶奶，遮上雪糕棒盖子，再放入冰鲜冷冻格冷冻一晚即可~