糍粑鱼块的热量和减肥功效

1、炸好后放入吸油纸上取油

2、另起一锅，倒入少量的油，倒入事先准备的干辣椒，花椒，蒜，葱。炒香

3、倒入洋葱煸炒

4、将醋，酱油，料酒，蚝油，适量倒入小碗中。

5、锅里下入事先炸好的鱼块，翻炒小会，再倒入调好的酱汁。继续翻炒。直至上色，然后起锅。

6、好吃的糍粑鱼块就做好了。

7、倒入洋葱煸炒

8、将醋，酱油，料酒，蚝油，适量倒入小碗中。

9、锅里下入事先炸好的鱼块，翻炒小会，再倒入调好的酱汁。继续翻炒。直至上色，然后起锅。

10、好吃的糍粑鱼块就做好了。