懒人曲奇的热量和减肥功效

1、黄油软化，放进50g糖粉混合打发。

2、打发到颜色发白并质地细腻，如图即可。

3、剩下的糖粉和全蛋液混合，搅拌至糖粉融化。分3次加入到黄油糊中。

4、蛋液全部加入以后，不能出现油水分离的情况，此时的黄油质地非常柔滑蓬松，如图。

5、高粉和淀粉过筛加入。

6、搅拌至无干粉状态，面糊就完成了。

7、用勺子挖小块到烤盘中。

8、用勺子背稍微按压面块，周边不需要太整齐。

9、将耐烤巧克力豆放到面饼上面，稍微按压一下。入炉，185℃，20分钟。