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奶香磨牙棒的热量

奶香磨牙棒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米淀粉90千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量95奶香磨牙棒热量/卡路里189千卡
骑马热量189千卡,相当于骑马47分钟消耗的热量240

奶香磨牙棒的做法共5个步骤

食材主料/辅料

中劲面粉 104克、 玉米淀粉 26克、 鸡蛋 1个、 糖粉 30克、 黄油 10克
食材功效信息

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有宽肠胃、治疗便秘、大便秘结等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、保护肝脏、预防癌症等功效;可与北极虾、紫菜、苋菜搭配;与地瓜、鹅蛋、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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