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椰浆小面包的热量

椰浆小面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面包粉748千卡220千卡
奶粉242千卡484千卡
酵母粉20千卡325千卡
总量396椰浆小面包热量/卡路里1010千卡
烤面包热量1010千卡,相当于烤面包252分钟消耗的热量240

椰浆小面包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面包粉 340克、 奶粉 50克、 清水 200克、 酵母粉 6克、 6克、 无盐黄油 30克、 椰汁 170克、 绵白糖 50克、 椰蓉 适量
食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防便秘、预防骨质疏松、大便秘结等功效;可与甘蔗、蜂蜜、木瓜搭配;与红糖、菠菜、金针菇相克,同食可能会引起不适;

清水的热量1千卡(每100克);

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