| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 60克 | 巧克力纸杯蛋糕热量/卡路里86千卡 | |||
 热量86千卡,相当于做作业48分钟消耗的热量108 | |||||
1、黄油软化加糖粉打发至黄油微发白
2、分三次加入打散的鸡蛋液搅拌均匀
3、倒入牛奶不需要搅拌，直接筛入低筋粉、可可粉和泡打粉混合粉。
4、用刮刀翻拌均匀顺滑。
5、倒入巧克力豆稍微拌一下即可。
6、小心的将面糊装入模具7分满。
7、烤箱预热，入烤箱中层上下火180度15分钟。
8、烤好的蛋糕可用牙签插入后拿出来时牙签上干净的说明蛋糕熟了。
9、热吃较香甜美味
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、健脑益智、润肺利咽等功效；可与生菜、海虾、肥牛搭配；与牛奶、桔子、豆奶相克，同食可能会引起不适；
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