五花风肉炒丝瓜的热量和减肥功效

1、食材：丝瓜、五花风肉（已切开）

2、将丝瓜去皮清洗一下。

3、放在案板上切开，待用。

4、烧锅倒油烧热，下入切好的五花风肉翻炒翻炒。

5、接着，合入切好的丝瓜翻炒一下。

6、然后，加适量的清水。

7、翻炒翻炒至熟。

8、最后，加适量的盐。

9、加适量的味精。

10、调味炒匀，即成。