麻辣牛巴干炒饭的热量和减肥功效

1、材料如图：王家五牛巴干、白菜、葱。

2、牛巴干 我们是放冰箱冷藏的，根据需要的量拆包倒入碗里备用

3、白菜切丝备用，葱花切沫。

4、油热后先放牛巴干小火翻炒焦香，再放白菜丝进去，中火炒熟，加适量盐（牛巴干本身是有盐，只需加白菜的盐量即可）

5、加入适量米饭翻炒。

6、关火后，撒上葱花，翻炒两三下即可出锅啦。

7、这样一盘色香味俱全的麻辣牛巴干炒饭就搞定啦。

8、牛肉干的风味、葱香的浓郁与白菜的清爽碰撞在一起，豆豆与麻麻总是意犹未尽，与爱牛肉干的朋友分享。