菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
三重奶酪土豆泥烤吐司的热量

三重奶酪土豆泥烤吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆泥71千卡89千卡
吐司526千卡277千卡
总量270三重奶酪土豆泥烤吐司热量/卡路里597千卡
烤面包热量597千卡,相当于烤面包239分钟消耗的热量150

三重奶酪土豆泥烤吐司的做法共3个步骤

食材主料/辅料

土豆泥 80克、 车达芝士 30克、 吐司 一片、 马苏里拉芝士 30克、 切片奶酪 一片
食材功效信息

土豆泥的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;

吐司的热量277千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、补血明目、祛风润肠等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1