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多啦A梦最爱铜锣烧的热量

多啦A梦最爱铜锣烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
黄油89千卡888千卡
低筋面粉425千卡354千卡
糖粉272千卡389千卡
泡打粉2千卡178千卡
总量270多啦A梦最爱铜锣烧热量/卡路里887千卡
砍柴热量887千卡,相当于砍柴148分钟消耗的热量360

多啦A梦最爱铜锣烧的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 黄油 10克、 糖粉 70克、 低筋面粉 120克、 泡打粉 1克、 牛奶 1大勺、 蜂蜜 1小勺
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、清热解毒、美容护肤等功效;可与丝瓜、海虾、羊排搭配;与柿子、甲鱼 、红薯相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、润肺生津、疗疮等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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