三花醋拌豆角的热量和减肥功效

1、豆角摘好，洗干净。

2、放入锅中煮熟。

3、煮豆角的时间，我们把葱切葱花，蒜弄成蒜沫，干辣椒丝也可用新鲜辣椒，都无所谓的。

4、豆角煮熟了捞出放入食器中。

5、锅中放入少量食用油，油热了关小火，放入葱花蒜沫和辣椒丝，慢慢的炒出味。

6、味出来了放入醋和生抽，生抽放醋的1/2，如果你实在不知道怎么弄，就用一个圆的大勺，放一勺醋放1/2勺生抽。

7、烧热醋，但是不要烧开。

8、OK啦！！三花醋我们就制作完成了。

9、铛铛铛！！把三花醋浇到我们刚才捞出来的豆角上，一盘精美的三花醋拌豆角就完成了，是不是非常非常简单呀，在这炎热的夏天，来上一盘凉菜真是舒服呀！！