巧克力冰激凌的热量和减肥功效

1、黑巧克力币放入牛奶中，隔温水加热，把巧克力币融化

2、融化的巧克力奶油晾凉备用

3、淡奶油打发

4、把打发淡奶油加入巧克力奶液中

5、再次用打蛋器搅拌

6、直到把冰激凌液再度打发至蓬松状态

7、因打蛋器表面会沾很多冰激凌液，把大蛋头竖直插入冰激凌液中，开低速慢慢往上提

8、这样打蛋头表面就很少有粘连了

9、搅拌好的冰激凌液放入密封盒中，入冰箱冷冻。

10、冷冻好的冰激凌，拿出来回温10分钟左右，就会很容易挖出来了，很松软很美味哦