| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 椰子粉 | 克 | 233千卡 | 465千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 椰丝红糖小蛋糕热量/卡路里410千卡 | |||
 热量410千卡,相当于溜旱冰55分钟消耗的热量450 | |||||
1、所有食材集合
2、室温软化黄油，加入红糖，用打蛋器充分拌匀。
3、分次加入蛋液搅拌。
4、一次拌入椰子粉、低粉与泡打粉，用刮刀轻轻搅拌。
5、最后加入鲜奶拌匀，用勺子舀入纸杯中。
6、椰蓉红糖小蛋糕做法的步骤 放入预热180度的烤箱，烤20分钟。
7、出炉后可以在上面撒上少许椰蓉装饰。
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
椰子粉的热量465千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠、温肺、滋补等功效；可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配；
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