奥利奥酸奶盆栽的热量和减肥功效

1、准备好原料，原味酸奶和奥利奥饼干，水果可以根据自己的喜好来搭配。

2、先将水果切成小丁铺在碗底。

3、奥利奥饼干去掉中间的白色奶油夹心，只有饼干部分，放在保鲜袋里，用擀面杖擀碎。

4、将酸奶浇在水果上，然后再把饼干碎铺在酸奶上。炎热的夏季，酸奶最好是刚从冰箱里拿出来的，凉凉的口感会更好吃哦。做好以后最好在10分钟之内吃掉，放久了饼干碎就不那么脆了。