萝卜丝小饼的热量和减肥功效

1、将面粉放入盆中，一边加入开水一边搅拌

2、放凉一下揉成面团

3、面团静置15分钟左右（用盆盖起来）。

4、将白萝卜切块成丝

5、加入香葱沫、盐和适量食用油，拌匀成馅。

6、将面团擀成大面皮，放入少许馅料并从一边卷起

7、然后一边用小刷子刷油一边加入萝卜馅

8、将面皮卷好成段

9、再将段拉成稍细的条

10、最后盘成饼。

11、小擀面杖轻轻擀开，渐成薄厚均匀的小饼。

12、锅中加入适量食用油，约6成热小入小饼，中小火慢煎，双面金黄即可出锅。