| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 589千卡 | 589千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 400千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 245克 | 巧克力裂纹曲奇热量/卡路里1343千卡 | |||

1、黄油切成小块,和巧克力放入盆内

2、隔水加热不断搅拌均匀,知道黄油和巧克力融化成液体,将盆取出

3、加入细砂糖搅拌均匀

4、分两次加入打散的蛋液并搅拌均匀

5、将可可粉,低筋面粉,泡打粉过筛后混合到巧克力混合物里

6、继续搅拌,使其成为浓稠的面糊,放入冰箱冷藏至一个晚上或冷藏至过夜

7、冷藏以后会变硬,把硬面糊揉成大小一致的25颗小圆球,摆放在烤盘上

8、把小圆球放入装糖粉的碗里

9、滚一圈,使小圆球表面裹上一层厚厚的糖粉

10、滚一圈,使小圆球表面裹上一层厚厚的糖粉

11、放入预热好的烤箱中层,170度上下火.20-25分钟

12、当曲奇产生裂纹,摁上去硬硬的时候,就可以出炉了
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防心血管疾病、帮助消化、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;
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