小葱芝麻拌豆腐的热量和减肥功效

1、老豆腐切大块放入蒸锅隔水蒸10分钟；

2、小葱洗净；

3、小葱切葱花；

4、豆腐取出切长条；

5、再横向切细条；

6、豆腐丝盛碗中，撒葱花、熟黑芝麻；

7、平底锅热油；

8、热油浇撒在葱花s上；

9、再搬入少量香油；

10、一盘非常简单的清新小菜。