小白菜排骨汤的热量和减肥功效

小白菜的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增强免疫力、镇咳、抗癌等功效；可与虾皮、猪肉、辣椒搭配；与醋、秋黄瓜、兔肉相克，同食可能会引起不适；

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补肾气、润肠胃、止消渴等功效；可与冬瓜、洋葱、山楂搭配；与香菜、鲫鱼、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；