芝香红茶糯米糍的热量和减肥功效

1、食材：糯米粉、粳米粉、绵白糖、袋泡红茶、熟白芝麻

2、将袋泡红茶放入碗中，倒入开水泡开、晾凉，待用。

3、取80克糯米粉和30克粳米粉搁入大碗中，加入40克绵白糖。

4、随后，加适量泡好的红茶汁。

5、和成糯米团。

6、搓成长条、下剂子。

7、接着，取剂子揉成圆球。

8、放入铺有油纸的蒸锅中。

9、盖上盖、用大火蒸至8——9分钟。

10、开盖晾凉一下。

11、然后，沾上白芝麻。

12、放入盘中，即可。