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可可双色土司的热量

可可双色土司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉939千卡361千卡
细砂糖160千卡400千卡
高筋面粉72千卡361千卡
黄油178千卡888千卡
可可粉56千卡349千卡
2千卡1千卡
总量529可可双色土司热量/卡路里1407千卡
摩托艇运动热量1407千卡,相当于摩托艇运动563分钟消耗的热量150

可可双色土司的做法共25个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 260克、 细砂糖 40克、 干酵母 1小勺、 1大勺、 黄油 20克、 可可粉 2大勺、 高筋面粉 20克、 1/4小勺、 切达奶酪 1片、 鲜奶 70克
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、止咳、舒缓肝气等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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