芒果千层

淡奶油,糖霜,纯牛奶,黄油,低筋面粉,鸡蛋,香草精,芒果

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臻烤牛肋排

大蒜,牛肋排,葱,黑胡椒粉,盐味精,料酒,洋葱,姜

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如何轻松打发蛋白霜

蛋白,白糖

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自制凉拌鸡爪爽辣冰爽

鸡爪,野山椒,蒜蓉,香菜,葱花,白芝麻,酱油,白醋

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辣油小菜-爽口小黄豆

黄豆,黄瓜,辣椒粉,盐,蒜瓣儿,鸡精,香油,菜籽油

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八宝菠菜

花生米,菠菜,粉丝,花椒,香油,盐,粗,白糖

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榆钱饭

榆钱,玉米面,盐

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黑椒牛柳意大利面

牛肉,意大利面,洋葱,青红辣椒,黑椒汁,盐,料酒,生粉

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麻辣萝卜干

青萝卜干,糊辣椒,辣椒粉,胡椒粉,芝麻油,盐,味精,白糖

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蒜苔炒肉

瘦肉,蒜苔,蒜头,淀粉,酱油,盐,味精

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红豆雪耳红糖糖水

红豆,雪耳,红糖

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广式腊味烧麦

糯米,虾米,腊肠,冬菇,盐,鸡精,白糖,酱油

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罗勒碎烤三文鱼

三文鱼,洋葱,青椒（或红椒）,芒果,橄榄油,盐,罗勒碎,黑胡椒粉

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轻乳酪蛋糕

奶油奶酪,鸡蛋,淡奶油,酸奶,低筋面粉,白砂糖

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简易菠萝饭

菠萝,黄瓜,胡萝卜,虾,腰果,黑胡椒 盐 料酒

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红糖桂花饮

古法红糖,桂花,水

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炸虾球

基围虾,鸡蛋,馒头,盐,孜然粉,食用油

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酸菜鱼

草鱼,酸菜,姜,花椒,干辣椒,料酒

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滋味鲜椒鲈鱼

鲈鱼,泡椒,野山椒,生姜,大葱,大蒜,芝麻,辣椒面（最好是粗粒）

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芒果千层

牛奶,黄油,鸡蛋,低粉,糖粉（千层皮）,淡奶油,芒果,白糖（淡奶油）

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超级简单美味的豉汁排骨

排骨,大蒜,姜,葱,豆豉,蚝油,酱油,盐

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香辣鸡脖家常版

鸡脖,辣椒，麻椒，葱，姜，蒜，料酒，老抽，盐

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韭菜鸡蛋卷

韭菜,鸡蛋,盐

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麻辣火锅面

面条,蔬菜,各种丸子,冻豆腐,金针菇,麻辣烫料,老抽,盐

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