| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1185千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 葱香猪肉热量/卡路里1185千卡 | |||
 热量1185千卡,相当于烫衣服592分钟消耗的热量120 | |||||
1、把猪肉洗干净切好
2、加入油、豉油、淀粉、葱和蒜
3、把猪肉和调料拌匀腌十分钟
4、锅里先放油，再放猪肉
5、把猪肉拌匀炒香
6、加少量水
7、煮至收汁
8、加入葱段
9、把葱拌匀即可
10、装起上桌
肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有解热毒、润肠胃、润肌肤等功效；可与卷心菜、鸡腿菇、牡蛎搭配；与香菜、雪花梨、雪梨相克，同食可能会引起不适；
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