烫种玫瑰酱甜包的热量和减肥功效

1、食材按配方称重准备

2、面包机桶内依次加入烫种、牛奶、绵白糖、盐、玉米油、奶粉、高粉，启动和面程序15分钟，搅拌20秒种时加入酵母粉，面团搅拌至扩展阶段即可

3、移至温暖处发酵至面团2-2.5倍大，以手指沾面粉戳下面团拔出后孔洞无回缩塌陷，完成第一次发酵

4、发酵好的面团排气后分割成9个剂子

5、滚圆，盖保鲜膜松驰七八分钟

6、取一松驰好的面团擀成栯圆形，从左边向右卷起卷至三分之一处时，在面片上用切板斜向划几刀

7、在卷起的这一端表面抹适量玫瑰花酱

8、手执右边盖向左边，收头在下面摆放一个玫瑰花酱甜包生坯制作完成

9、做完全部生坯后摆入烤盘置于烤箱中，箱底放置一碗热水进行二次发酵

10、干净发酵至约2倍大取出，生坯表面刷牛奶。同时预热烤箱

11、设置上火185度下火190度中层烤25分钟取出

12、面包组织均匀、柔软