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萌萌的小熊蛋糕的热量

萌萌的小熊蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶15千卡42千卡
玉米油322千卡895千卡
可可粉35千卡349千卡
黑巧克力278千卡556千卡
低粉170千卡354千卡
总量180萌萌的小熊蛋糕热量/卡路里820千卡
画画热量820千卡,相当于画画182分钟消耗的热量270

萌萌的小熊蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋3个 适量、 蛋黄用细砂糖 12克、 蛋白用细砂糖 48克、 牛奶 36克、 玉米油 36克、 黑巧克力 50克、 低粉 48克、 可可粉 10克、 数滴 柠檬汁
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、治便秘、改善视力等功效;可与木瓜、香蕉、蜂蜜搭配;与橘子、杨梅、金桔相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、养颜等功效;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、治疗高血压、提高记忆力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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