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小羊纸杯蛋糕的热量

小羊纸杯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉212千卡354千卡
黄油977千卡888千卡
淡奶油1397千卡873千卡
牛奶25千卡42千卡
细砂糖4020千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
奶酪119千卡85千卡
总量1604小羊纸杯蛋糕热量/卡路里6849千卡
郊游热量6849千卡,相当于郊游1712分钟消耗的热量240

小羊纸杯蛋糕的做法共22个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 60克、 黄油 110克、 鸡蛋 4个、 细砂糖 1005克、 牛奶 60克、 淡奶油 160克、 奶酪 140克、 巧克力 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防癌症、防细菌感染等功效;可与辣椒、丝瓜、黄豆搭配;与糖精、鹅肉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、抗氧化、抗菌抑菌等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、预防骨质疏松、治便秘等功效;可与蜂蜜、甘蔗、香蕉搭配;与果汁、鸡蛋、橘子相克,同食可能会引起不适;

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