| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 159克 | 小熊维尼蛋糕卷热量/卡路里418千卡 | |||

1、分离蛋黄和蛋清,蛋清里加盐,白醋,分3次加30克白糖,打发。

2、蛋黄加35克白糖,打匀。

3、分次加玉米油,打匀。

4、加水,打匀。

5、筛入低粉,拌匀。

6、取一个小碗,舀1勺蛋黄糊,2勺打发的蛋清,半小勺可可粉。

7、拌匀备用。

8、烤盘铺油纸,把可可面糊装入裱花袋,挤出小熊维尼图案。

9、烤箱预热170度,烤半分钟。

10、取3分之1蛋清放入蛋黄糊,拌匀。

11、拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋清中。

12、拌匀。

13、烤到面糊干燥,不黏手即可。

14、倒入烤盘,在桌子上震几下,震出大气泡。

15、烤箱预热160度,放入中层,上下火,烤15分钟。

16、烤好的蛋糕马上倒扣在烤网上。

17、撕去油纸,小熊图案一点都没粘掉哦!

18、把油纸重新盖在蛋糕上,上面再盖一条毛巾,晾一会儿。

19、砧板上铺一块油纸。

20、把蛋糕有图案的一面朝下,摆在油纸上。横向划几刀,抹果酱。

21、卷起,收口朝下放一会儿。

22、去掉油纸。

23、小熊蛋糕卷,萌萌哒!
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与荠菜、牡蛎 、干贝搭配;与兔肉、消炎片、柿子相克,同食可能会引起不适;
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