| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 奶油 | 克 | 1758千卡 | 879千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 450千卡 | 899千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 1015克 | 草莓奶油马芬蛋糕热量/卡路里3281千卡 | |||

1、洗干净草莓

2、准备纸托

3、鸡蛋和糖在一起打发到可以化出纹路

4、筛低粉 倒入色拉油 从下往上搅拌泡泡不要弄太碎 如果左右搅会上劲

5、180度中层烤18分钟 烤箱脾气不一样 看膨起来就差不多了

6、打发奶油

7、烤的不太松软 有点干 搅的时候翻的多了

8、处理草莓

9、裱花嘴挤上奶油 搭起来草莓 撒上糖粉

10、漂亮了吧

11、开吃
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、延缓衰老等功效;可与明虾、圆生菜、干贝搭配;与鹅蛋、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、解盐卤毒、去酒毒等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、保护眼睛、促进代谢等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、降血脂、健脾等功效;可与榛子、红糖、酸奶搭配;与地瓜、黄瓜、樱桃相克,同食可能会引起不适;
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