| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶粉 | 克 | 557千卡 | 484千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 293千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 205克 | 牛乳糖热量/卡路里850千卡 | |||
 热量850千卡,相当于大提琴425分钟消耗的热量120 | |||||
1、全部材料混合均匀成条状
2、再倒进糖粉
3、再倒进糖粉
4、全部材料混合均匀成条状
5、分成剂子
6、揉成小球球或者做出自己喜欢的形状都可以，任意发挥^_^
7、好玩又好吃的牛乳糖就做好囖，开吃吧。
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防便秘、治疗便秘、美白等功效；可与桃、香蕉、蜂蜜搭配；与橘子、果汁、巧克力相克，同食可能会引起不适；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有强化骨骼、补充能量、维护视力等功效；
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